สิว (https://theoriginalofficial.com/)ก่อนมีประจำเดือน เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่สาวๆ อย่างเราต้องเผชิญ เพราะช่วงก่อนมีประจำเดือนนั้นเป็นช่วงที่ฮอร์โมนในร่างการมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้เกิดสิวอุดตัน และสิวอักเสบ (https://theoriginalofficial.com/product/hyaluron-acne-expert/)ขึ้นมาได้(https://theoriginalofficial.com/wp-content/uploads/2022/05/Content-%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%88%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99-01.jpg)1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าเพราะมือของเรานั้นเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคชั้นดี การหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าก็จะช่วยลดโอกาสการเกิดสิวได้2. แต่งหน้าให้น้อยลงการใช้เครื่องสำอางบางชนิดอาจทำให้ผิวเกิดการอุดตันได้ และอาจะทำให้สิวเกิดการอักเสบมากขึ้น ช่วงก่อนมีประจำเดือนควรลดการแต่งหน้าลง หรือเลือกใช้เครื่องสำอางสูตร Oil Free เพื่อลดโอกาสการเกิดสิว3. ใช้สกินแคร์ดูแลสิวอักเสบโดยเฉพาะการเลือกใช้สกินแคร์ก็มีส่วนสำคัญมาก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลปัญหาสิวโดยเฉพาะ ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ซึมซาบไว ไม่เหนะหนะผิว และมีส่วนผสมของสารสกัดที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน อาทิ น้ำตบสิว (https://theoriginalofficial.com/highlight-item/hyaluronacneexpert/) เซรั่มสิว4. ทายาแต้มสิวทายาแต้มสิวทีมีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide ซึ่งจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และช่วยให้สิวอักเสบแห้งไวขึ้น5. หากเป็นหนักควรปรึกษาแพทย์หากสิวอักเสบขึ้นเยอะมาก ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อให้แพทย์ประเมินอาการ และรักษาตามอาการ ไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง