รัดน่อง ปฏิบัติภารกิจอะไร เพราะเหตุใดนักวิ่งถึงเลือกใช้

[Joe524]

ในขณะนี้แบรนด์กีฬาชั้นแนวหน้าทั้งหลายได้คิดค้นเทคโนโลยีในการผลิตเสื้อผ้าและก็เครื่องใช้ไม้สอย Compression ที่มีทั้งชุดที่มีไว้ใส่สำหรับเล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า ฯลฯ ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งด้านเนื้อผ้าแล้วก็การตัดเย็บที่แตกต่างออกไปมาให้เหล่านักกีฬาหลายๆจำพวกได้เลือกใช้กันอย่างใหญ่โต

ประโยชน์หลักๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้อยู่กับที่ ทำหน้าที่พยุงกล้ามเนื้อส่วนต่างๆได้แก่ กล้ามข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวน้อยลง รักษาไม้ให้ผูกกล้ามเนื้อเหวี่ยงไปๆมาๆตามจังหวะการวิ่งของเรา ลดการเป็นตะคริว รวมทั้งยังช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยทำให้ปรับระบบการไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนและก็สารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนของโลหิตช่วยลำเลียงรวมทั้งลดอุณหภูมิ นอกเหนือจากนี้ยังช่วยลดลักษณะการทำงานของหัวใจลงได้ และก็ช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้เช่นกัน
ช่วยเหลือกันเหงื่อซึมเยอะเกินไป เนื่องจากว่าบางบุคคลมีเหงื่อแตกมาก ทำให้เหงื่อไหลลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจจะก่อให้พวกเราวิ่งไม่สบาย แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ว่าถ้าพวกเราใส่รัดน่องเมื่อใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้เรามีความคล่องตัวสูง และก็ป้องกันผิวหนังของนักวิ่งได้ดิบได้ดี

เหมาะกับนักวิ่งเทรล ด้วยเหตุว่ากล้ามตอนล่างตั้งแต่ หัวเข่าลงไปถึงหน้าแข่งขันรวมทั้งน่อง มีโอกาสพาดฟันกับกิ่งไม้และศัตรูมากมาย การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยคุ้มครองปกป้องไม่ให้เกิดการเกี่ยวจนถึงเกิดแผลสดได้ด้วย
แต่ เครื่องมือรัดกล้ามเนื้อต่างๆอาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะออกกำลังกายได้เล็กน้อย ผลักดันให้เกิดความมั่นใจ ว่องไวขึ้น แล้วก็ส่งผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากกว่า นับว่าเป็นสิ่งสำคัญและส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มความสามารถของการบริหารร่างกาย รวมถึงยังช่วยปกป้องการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกายได้อีกด้วย